Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 90,44g | Karb: 200,45g.
Makan Pagi: Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Rei do Mate Mate Puro (300ml), Panco Bisnaguinha. Makan Siang: Laranja Lima, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EllisMS
|