|
|
2163 kkal
|
Lemak: 110,63g | Prot: 138,23g | Karb: 147,53g.
Makan Pagi: UCC 法式深焙濾掛式咖啡. Makan Siang: Hershey's 白巧克力脆片, Costco 無調味綜合堅果, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. Makan Malam: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 雞腿排. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力酥片(黑可可), Ace 原味優格夾心餅乾, 掬水軒 黑糖口糧. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|