Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
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76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2945 kkal
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Lemak: 40,92g | Prot: 242,01g | Karb: 399,88g.
Makan Pagi: Pesche, Prozis Pancake Nutchoc. Makan Siang: Pane Comune, Carrefour Arrosto di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Linguine. Makan Malam: Aia Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Mini Grissini all'acqua , Cipressi in Chianti Tacchino Arrosto, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pizza Margherita, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Parmigiano (in Pezzi), Fratelli Carta Pane Carasau. Camilan/Lainnya: Fage Fruyo 0% Pesca, Scotti Gallette di Riso e Mais, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Miele, Aia Arrosto di Tacchino al Pepe Nero Macinato. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan michele salini
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