Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 76,53g | Karb: 89,96g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творожная Запеканка, Кофе Латте. Makan Siang: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мёд, Творожная Запеканка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Активиа Йогурт с Вишней, Nespresso Кофе с Молоком, Соленые Крекеры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azamat.group
|