Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2013
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 54,36g | Karb: 227,54g.
Makan Pagi: Golden Grahams, Vitamin D Milk. Makan Siang: Rich & Hearty Beef Pot Roast Soup. Makan Malam: Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Vitamin D Milk, Parma Rosa Sauce Mix, Frozen Dinner Yeast Rolls, Classic Catalina Dressing & Dip, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|