|
生理期結束後也沒有改變⋯
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 67,63g | Karb: 130,82g.
Makan Pagi: 愛之味 純濃燕麥. Makan Siang: 炒雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔, 維義 特級初榨橄欖油, 酪梨, 花椰菜, 長豆, 雞胸肉（不吃皮）. Makan Malam: 火龍果, 虱目魚肚, 玉米筍, 青花菜. Camilan/Lainnya: 檸檬水, 洪瑞珍 招牌三明治. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grape020501
|