Справа фото после родов 7 месяцев , ела все подряд , слева фото после 4 месяцев на подсчете ккал . Разница в фото 14кг
|
1192 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 60,38g | Karb: 144,50g.
Makan Pagi: Помидоры, Котлета Куриная, Макфа Вермишель Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Куриные Котлеты, Макфа Вермишель Отварная, Помидоры, Сыр Российский, Царицыно Колбаса Императорская , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Абрикосы, Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Царицыно Колбаса Императорская . Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Трюфель, Красные Вишни, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|