早上爆熱阿 猛喝水 自然跑廁所好快 通常我得第一餐過後才有 餐後也頻跑廁所 可能熱到拉肚子 今天晚上吃大餐囉 剛好女兒生日🎁 小孩國小的畢業典禮吃辦桌餐 剛好今天忙包裝婚禮禮盒 所以沒空吃晚餐 這次辦桌不錯,不油不膩 海鮮很多,湯品也很優秀清爽的 沒有羹沒有油飯沒有大控肉😄 回家嘴饞 吃了蜂蜜蛋糕 馬斯卡澎 +諾麗果粉 沒運動 👑End
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|