Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3773 kkal
|
Lemak: 138,03g | Prot: 273,82g | Karb: 369,38g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Rossmann Eiweiß Riegel, Monster Rehab, Edel Bitter 70% Kakao, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup 50%, REWE Petit Pain, Wiesenhof Bruzzler Minis, BBQ Hähnchensteaks Paprika. Makan Malam: corny free, Aldi Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Äpfel, Milch 1,5%, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|