Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
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83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3014 kkal
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Lemak: 83,00g | Prot: 189,68g | Karb: 369,49g.
Makan Pagi: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Trozos de Pan de Trigo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Makan Malam: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Quaker Avena Saborizada, Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bimbo Pan Arabe, Medialuna, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Daniel.8000
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