Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 44,85g | Karb: 176,80g.
Makan Pagi: Banana, Danone Actimel Original 0%, Continente Chocolate de Leite Cereais. Makan Siang: Calvé Maionese, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Ovo, Combino Massa Espirais Tricolor, Azeite. Makan Malam: Continente Flan Baunilha, Batatas Fritas com Sabor a Churrasco, Pingo Doce Bolinhas de Alheira e Chouriço, Golden Sun Arroz Basmati. Camilan/Lainnya: Cerejas Bing. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|