Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 78,82g | Prot: 57,08g | Karb: 147,84g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Еко Икра из Кабачков, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Ядра Орехов Фундука Натуральные, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|