Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 98,83g | Prot: 74,10g | Karb: 179,25g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Бекон Свиной с/К, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Яйцо, Сливочное Масло. Makan Siang: Морковь, Три Правила Классический Салат "Мимоза", ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Makan Malam: У Палыча Пирожное Профитроли, Сливочное Масло, Яйцо, Яичный Белок, Сыр Российский, Помидоры. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Atech Nutrition Protein Bar, Агуша Молоко 2,5%, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Буше Корзиночка Ягодная , От Палыча Пироженое Корзиночка, ВкусВилл Десерт Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|