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1237 kkal
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Lemak: 28,58g | Prot: 102,11g | Karb: 140,85g.
Makan Pagi: Printiligne Petits Suisses 0%, Myrtilles, Lidl Framboise, Canderel Cankao, Alpro Coconut Almond, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Banane, Oeuf. Makan Siang: Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Markal Levure Maltée, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Cos ou la Laitue Romaine, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Carottes, Oignons Rouges, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Oeuf (Entier), Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Farine de Blé T65. Makan Malam: Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Soignon Chèvre Allégé, Tomates Cerises, Picard Aubergines Grillées, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Poivrons Rouges Doux, Blanc d'Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde, Myprotein Protein Crisps. Camilan/Lainnya: Alpro Lait Amande Coco. lagi...
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 Komentar
burger 🍔 on a stick? bon appétit
17 Jun 19 oleh anggota: tfitia
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Bonjour, jolie burger. Où je peux trouver la recette?
17 Jun 19 oleh anggota: kaosanfr
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17 Jun 19 oleh anggota: lyntam
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Pas de recette pour le burger juste des idée et des reste de légumes.... j'ai fait revenir des rondelles d'aubergine puis j'ai mixer du blanc de dinde cru avec un blanc d'oeuf de l'ail des échalotes les épices mexicaines ça m'a fait une pâte j'ai fait deux steaks puis j'ai fait cuire à la poêle j'ai mis un peu de chèvre et une rondelle de tomate
17 Jun 19 oleh anggota: sissouetfifi
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17 Jun 19 oleh anggota: lyntam
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Et ces chips sont de parmesan ?
18 Jun 19 oleh anggota: DebSen2015
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Non ce sont des chips protéines saveur barbecue que j'achète chez Myprotein
18 Jun 19 oleh anggota: sissouetfifi
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Ah d'accord. Cela doit être bon. :)
18 Jun 19 oleh anggota: DebSen2015
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Oui elles sont très bonnes
18 Jun 19 oleh anggota: sissouetfifi
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