Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 98,63g | Prot: 87,92g | Karb: 27,02g.
Makan Pagi: Monster Beverage Absolutely Zero, Kroger Kroger Boneless Beef Top Loin Strip Steak, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Green Giant Hass Avocado, Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|