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Jurnal Orton12345, 17 Jun 19

I Love Carbs und ihr ?
500 g Kaisergemüse
600 g Kartoffeln
100 g Ketchup
Auf jeden Fall gleich genug Energie fürs Pull Training
Stay Strong

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2019:
3842 kkal Lemak: 97,83g | Prot: 194,30g | Karb: 536,17g.   Makan Pagi: Kunella Feinkost Leinöl, Birnen, Apfel, BioBio Karottensaft, GutBio Rote Bete Saft, Alnatura Apfelessig, Lidl Natives Olivenöl Extra, Magerquark, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Kunella Feinkost Leinöl. Makan Siang: K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Cornflakes, Milfina Milch 1,5% Fett, Korn Mühle Schoko Reis, ESN Protein Crispies Raw Series, Gutes Land Milch 3,5%, K-Classic Schoko-Müsli. Makan Malam: Dennree Kaisergemüse, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, K-Classic Haselnusskerne Gehackt & Geröstet. lagi...

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Komentar 
Ketchup auf Kartoffeln? Du Barbar! 🤭 
17 Jun 19 oleh anggota: PoRosAn
😂 Ketchup und Curry Ketchup sind mein zenit, ohne dem geht nichts. Aber ich arbeite dran.  
17 Jun 19 oleh anggota: Orton12345
Ketchup ist so gar nicht mein Fall. Ich stehe eher auf Senf.  
18 Jun 19 oleh anggota: Green Island

     
 

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