Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 41,51g | Prot: 37,71g | Karb: 82,31g.
Makan Pagi: Mamão Formosa. Makan Siang: Ovo, Alface, Mel, Sadia Mussarela, Requeijão, Aymoré Biscoito Salpet . Makan Malam: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Requeijão, Mamão Formosa, Polenghi Mussarela Light. Camilan/Lainnya: Hortifruti Goiaba Vermelha, Excelência Castanha do Pará, Dr. Oetker Castanha de Caju, Damascos. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dea0512
|