Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 20,99g | Prot: 39,83g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Bimbo Rap10 Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Makan Siang: San Mar Psyllium, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Farinha de Mandioca, Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Ninho, Turma da Mônica Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|