Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 80,71g | Prot: 158,15g | Karb: 162,37g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Heidelbeere Mirtilli, Alesto Noci. Makan Siang: Esselunga Torta Fresca alla Ricotta , Bieta, Insalata di Riso, Aia Spezzatino di Coscia di Tacchino. Makan Malam: Sauce Barbecue Whiskey, Freshona Crauti con Vino Bianco, Carrefour Hamburger di Pollo. Camilan/Lainnya: Gelato Morbido. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|