Daftar  |  Masuk

Jurnal kringelpupser, 21 Jan 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2013
84 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2013:
1553 kkal Lemak: 24,88g | Prot: 158,46g | Karb: 175,58g.   Makan Pagi: Clementinen, Sonntagsbrötchen (Roggenkrüstchen), Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Apfel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchenbrust. Makan Malam: Magerquark. lagi...
2117 kkal Latihan: Duduk - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kringelpupser


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.