Jurnal l2d274, 16 Jun 19

After a day of Buddha’s bowl, banana bread and matcha pancake I need to go back to healthy 🤣😅😳😎

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2589 kkal

Lemak: 72,82g | Prot: 117,90g | Karb: 368,47g.   Makan Pagi: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Pomme, Nestlé Barre Fitness Chocolat, Banana Bread. Makan Siang: Pomme, Banana Bread, Noix, Crème Fraîche Épaisse, Pancakes, Sirop d'Erable, Picard Buddha Bowl . Makan Malam: La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Épinards Cuits (à partir de Frais), Petit Navire Thon au Naturel, Brocoli, Betteraves, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Chou-Fleur, Salade Mixte. Camilan/Lainnya: Nestlé Spécial K Cereal Bar Milk Choc, Delisse Ile Flottante, Fromage Blanc 0%, Chia Seeds, Pomme. lagi...

2180 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...