Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 20,51g | Prot: 128,16g | Karb: 34,15g.
Makan Pagi: Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bonovo Clara de Huevo, Mamey, Nutrisa Proteína Zero Carbs . Makan Siang: Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Espinacas, Salmón Rosado. Makan Malam: Queso Mozzarella, Champiñones Portobello, Salmón Rosado. Camilan/Lainnya: La Sierra Frijoles Negros Refritos. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlos.toled
|