Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 38,24g | Karb: 116,69g.
Makan Pagi: Galletas de Trigo Integral, Galletas de Avena (con Pasas), Corbac Pasta Untable Ave Palta, Colun Yoghurt Batido Light, Kiwi. Makan Siang: La Fuente Natural Carne de Soya, Malloa Salsa de Tomate, Pasta Fresca (Cocida). Makan Malam: Mostaza, Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Patatas Fritas, Casta Aceite de Palta, San Jorge Vienesa, San Jorge Vienesa. Camilan/Lainnya: Stella Artois Cerveza, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 13,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lunita.llena
|