Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 71,43g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Res Magra ASADA, Arroz Integral. Makan Siang: Arroz con Pollo. Camilan/Lainnya: Avena, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Banano. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|