Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 88,63g | Karb: 21,43g.
Makan Pagi: Jajko Sadzone, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grillowana Pierś z Kurczaka. lagi...
|
|
2628 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 20 menit, Tidur - 5 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|