Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 62,04g | Prot: 78,90g | Karb: 56,28g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Льняное Масло, морковный тортик, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бабаевский Шоколад Горький, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мореслав Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Коньяк, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: КЕКС-ТОРТ РИСОВО-ТВОРОЖНЫЙ, ПРОТЕИН С водой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|