Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 59,29g | Karb: 196,88g.
Makan Pagi: Buko Balance, REWE Beste Wahl Delikatess Lachsschinken, Harry Das Volle Korn. Makan Siang: Mandeln, Zimt, Aprikosen, Alnatura Basis Müsli, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%. Makan Malam: Butter, Buko Balance, Kartoffeln, Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei Zitrone, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Aldi Mandelgebäck, Süßkirschen. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cocktailnase
|