|
Брускетты с семгой и творожным сыром на завтрак сегодня
|
1603 kkal
|
Lemak: 42,22g | Prot: 79,72g | Karb: 223,89g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Яичный Белок, Батон, Семга Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Карусель Беляши с Мясом, Минтай Жареный, Помидоры, Рис Вареный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Makan Malam: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Карусель Беляши с Мясом. Camilan/Lainnya: Карусель Беляши с Мясом. lagi...
|
|
2391 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
14 Jun 19 oleh anggota: МаковаТ
|
Да у меня в саду очень много пионов они сейчас цветут👍🌺
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|