Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 86,76g | Karb: 198,52g.
Makan Pagi: ДЕП Молоко 2,5%, Energy Diet Cappuccino . Makan Siang: Финик, Рахат Печенье Яблочко , Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Яичница. Makan Malam: Куриный Суп, Финик, Чай с Молоком и Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад, Петропавловское Молоко 2,5%, Energy Diet Cappuccino , Сливы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rrano
|