Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 77,73g | Karb: 251,22g.
Makan Pagi: 饅頭. Makan Siang: 豆腐, 皮蛋, 滷蛋, 鍋燒意麵. Makan Malam: 白玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 炒青菜, 炒高麗菜, 饅頭. Camilan/Lainnya: 奇異果, 小番茄（葡萄形狀）. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meng-Ju
|