Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 126,75g | Karb: 173,00g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Сливочный Сыр, Куриная Грудка Вареная, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Cult Казеин, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Творог 5%, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Makan Malam: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Нектарины, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|