Comecei a dieta do ovo hoje Serão 3 dias apenas com ovos, queijo e folhas #Foco #LC #RumoAMeta60kg
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667 kkal
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Lemak: 47,93g | Prot: 52,10g | Karb: 3,41g.
Makan Pagi: Quatá Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Café. Makan Siang: Café, Quatá Queijo Minas Padrão, Café, Ovo Cozido. Makan Malam: Quatá Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
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