Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 78,69g | Prot: 59,84g | Karb: 164,86g.
Makan Pagi: Kaufland Bio Leinsamen Ganz, Lidl Heidelbeeren, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Walnüsse, Crownfield Kernige Haferflocken. Makan Siang: Cucina Grana Padano, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Champignons, Möhren, Frühlingszwiebeln, Bamboo Garden Kokos-Öl, Brokkoli, Pellkartoffeln. Makan Malam: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Krombacher Bier, Radeberger Käseknacker. Camilan/Lainnya: After Eight Mint Chocolate Thins, Milka Milka Darkmilk, Camille Bloch Ragusa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|