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1180 kkal
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Lemak: 78,48g | Prot: 85,89g | Karb: 37,00g.
Makan Pagi: Queso Manchego, Pan Proteico, Café Cortado. Makan Siang: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aguacate, Tomates, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pisto, Filete de Añojo. lagi...
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remolacha cocida+tomate plancha+aguacate+ alitas fritas
12 Jun 19 oleh anggota: adelgazaya
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Sejarah Berat Badan adelgazaya
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