Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 56,72g | Prot: 73,95g | Karb: 47,80g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma Integral, Margarina, Café. Makan Siang: Presunto Picado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bisteca de Porco Grelhada, Bacon, Omelete. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biaaxe
|