|
Carnivore day 3
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 127,21g | Prot: 68,12g | Karb: 0,08g.
Makan Siang: Ground Pork . Makan Malam: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat) . Camilan/Lainnya: Ферма Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alegry
|