Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2008
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3089 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Berdiri - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caprycorn2
|