|
-10,1 кг!💪🏻 Это было очень трудно!Иду дальше!🙏🏻
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 101,03g | Prot: 85,22g | Karb: 115,74g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Makan Siang: Аджика, Лук, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Good Food Семечки Подсолнечника, Драники, Окрошка, Капустный Салат. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|