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Moin Moin und einen schönen Wochenanfang wünsche ich euch
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133,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1902 kkal
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Lemak: 85,34g | Prot: 74,51g | Karb: 216,88g.
Makan Pagi: Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milram Frühlingsquark, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderroulade, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Makan Malam: Edeka Feinster Fleischsalat, Edeka Wacholderschinken, Milfina Butter , Schäfer's Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Langnese Nogger Choc, Dextro Energy Magnesium, Milfina Butter , Laugenstange. lagi...
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4037 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam dan 16 menit, Istirahat - 5 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Den wünsche ich dir auch 😊🌸
10 Jun 19 oleh anggota: Jenniii-25
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10 Jun 19 oleh anggota: Wusel51
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Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️hab einen schönen Dienstag.💕
10 Jun 19 oleh anggota: Levka...
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Guten Morgen liebe Wusel, dir auch einen schönen Wochenstart 😊🌞
10 Jun 19 oleh anggota: Seybo
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11 Jun 19 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen 🙋🏻♂️ Ich wünsch Dir auch einen schönen Tag
11 Jun 19 oleh anggota: MikeSierra1968
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Guten Morgen Wusel, ich wünsche Dir einen wunderschönen Dienstag. 🌞🌞🌞
11 Jun 19 oleh anggota: Green Island
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11 Jun 19 oleh anggota: proudmary2010
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Moin liebe Wusel, noch 9 Tage dann sehen wir uns wieder 😊
11 Jun 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Wusel, einen stressfreien Dienstag wünsche ich dir auch 🤗 ☀️ 🍀
11 Jun 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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Hallo, liebe Wusel, 💕
ich wünsche dir einen Start in die neue Woche. Hab einen schönen Tag. 💞👵💞
11 Jun 19 oleh anggota: buddi56
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Einen - guten - Start, meinte ich. 😉😄
11 Jun 19 oleh anggota: buddi56
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Schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋♀️
11 Jun 19 oleh anggota: wuschel_75
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11 Jun 19 oleh anggota: Andreas Kunz
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11 Jun 19 oleh anggota: Nickidiezweite
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Toll was du schon geschafft hast ,weiter so
12 Jun 19 oleh anggota: sonja pawlowski
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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