Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 11,42g | Karb: 75,35g.
Makan Siang: Legumes Refogados. Makan Malam: Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Café com Leite Desnatado, Coco, Queijo Branco. lagi...
|
|
1535 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseli@Taubaté
|