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1138 kkal
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Lemak: 63,44g | Prot: 77,49g | Karb: 59,74g.
Makan Pagi: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Makan Siang: Ovo de Codorna, Spoleto Tomate Seco, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Queijo Parmesão (Ralado), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. lagi...
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Sejarah Berat Badan acmb1
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