|
water weight
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 74,90g | Karb: 162,65g.
Makan Pagi: Post Fruity Pebbles, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt. Makan Siang: Raising Cane's Chicken Fingers. Makan Malam: Quick Milk Gravy, Mashed Potato, Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak. Camilan/Lainnya: Great Value Organic Raw Honey, Jif Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Kehilangan 11,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|