2300卡 週一 無法出料 碳水多 小紅就順了~養健康 走了再來努力奮鬥 晚餐 喜餅消滅解決了“瘋狂😄” 起司披薩 雞腳 皇帝豆湯
早 體重48.1 體脂22.4 晚 體重49.4體脂24.3
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
12 Jun 19 oleh anggota: 莊仕優
|
12 Jun 19 oleh anggota: laimay
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|