Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 66,38g | Prot: 194,76g | Karb: 161,55g.
Makan Pagi: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Makan Siang: Zucchine Cotte, Hamburger di Pollo, Barilla Pasta, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato. Makan Malam: Pomodori Rossi, Portami Via Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Camilan/Lainnya: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Fruyo 0% Mirtilli. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|