Daftar  |  Masuk

Jurnal clarabella657, 10 Jun 19

2 Minggu kemarin, masih aman makan coklat. Buat sekarang, puasa dulu coklatnya. 😀😁

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2019:
395 kkal Lemak: 12,14g | Prot: 16,11g | Karb: 57,24g.   Makan Siang: Tomat Merah, Ikan Asin, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas. Makan Malam: Keripik Pisang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). lagi...
1793 kkal Latihan: Berbelanja - 15 menit, Membersihkan - 5 menit, Mencuci Pakaian - 1 jam, Memasak - 30 menit, Belajar - 3 jam, Daya Tahan Olahraga - 15 menit, Mandi - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 10 jam dan 25 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan clarabella657


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.