Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 56,44g | Karb: 126,23g.
Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Lidl Hamburger Vom Rind. Makan Malam: K-Classic Deutsches Corned Beef, Harry Steinofenbrot, K-Classic Deutsches Corned Beef, Harry Steinofenbrot. lagi...
|
|
2117 kkal
|
Latihan:
Tidur - 23 jam dan 30 menit, Berenang (Lambat) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.hebink
|