Самые лучшие тренажёры - это огород и ремонт!☝
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Это точно!
У меня после выходных так руки болят, после тренировок такой крепатуры никогда не было 😤
10 Jun 19 oleh anggota: liashkovaj
|
Ах да, Юль, забыла ещё про выходные походы на рынок. Мужики мои ооочень заняты работой, пришлось мне пару дней мотаться на рынок за продуктами. Так что ещё + две трени с утяжелителями).
10 Jun 19 oleh anggota: yufim
|
У меня была большая уборка) Мыла окна, драила плитку в ванной, много всего короче)))
10 Jun 19 oleh anggota: liashkovaj
|
10 Jun 19 oleh anggota: vika_screamm
|
если честно, именно летом я завидую людям, у которых частный дом с огородом 😂 лежу под кондиционером в квартире и мечтаю постоять раком на огороде 😂😍
10 Jun 19 oleh anggota: Annushka_Lafazan
|
Аннушка, могу предоставить такую возможность😂.
Правда, в этом году и сама, почти😁, с удовольствием стою в пикантной позе😂, в уме подсчитывая сколько ккал уходит😄
10 Jun 19 oleh anggota: yufim
|
а если полезть на дерево, за черешней например, получится отличная растяжка)))
10 Jun 19 oleh anggota: Swetlana67
|
А если потом поехать с той черешни, как я вчера, спиной, то получится отличное отшелушивание😂
10 Jun 19 oleh anggota: liashkovaj
|
ооооо, у девочек фантазии полным ходом😂
10 Jun 19 oleh anggota: solnishko94
|
10 Jun 19 oleh anggota: yufim
|
Света, боюсь по деревьям лазить. Я тока снизу ветки тяну)).
Такая растяжка подходит?))
10 Jun 19 oleh anggota: yufim
|
почему бы нет?))) я вчера ещё скакала по крыше сарая, а за ним территория госпиталя 😂
10 Jun 19 oleh anggota: Swetlana67
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yufim
|