#Day 3
|
1769 kkal
|
Lemak: 83,37g | Prot: 107,74g | Karb: 149,29g.
Makan Pagi: 奇異果, 水煮蛋, 7-11 藍莓乳酪三明治, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 小番茄(葡萄形狀), 排骨湯. Makan Malam: 燉雞胸肉(不吃皮), 全家 白飯, 炒青菜, 排骨湯. Camilan/Lainnya: 拿坡里 炸雞腿. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meng-Ju
|