|
😊
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2288 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 100,15g | Karb: 322,31g.
Makan Pagi: 奇異果, 芝士番茄漢堡包（加番茄醬）. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 北海 鱈魚香絲, 鴨血, 全聯 麻辣臭豆腐, 蘋果. Camilan/Lainnya: 義美 起司蘇打餅乾, 義美 多穀物蘇打餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|