Jurnal Л@сточк@, 09 Jun 19

Правильный ужин. За кадром кофе с блинчиком и большая миска клубники!

---

1292 kkal

Lemak: 27,59g | Prot: 105,65g | Karb: 163,52g.   Makan Pagi: Чай, Заветный Погребок Малина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Овсяноблин, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Makan Siang: Блины на Молоке, Чай, Овсяноблин, Molli Творог 1,8%, Заветный Погребок Малина Протертая с Сахаром. Makan Malam: Лента Курага без Косточки, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины, Клубника, Зеленый Лук, Кинза, Помидоры, Огурец, Кабачок Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. lagi...

1515 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...